Masalah Obesitas dan Bagaiman Okupasi Terapis Berperan

Tak terasa sudah sekitar enam bulan lamanya kita menjalani karantina akibat pandemi Covid-19.  Walaupun beberapa orang sudah melakukan aktivitas new normal kembali, namun masih ada diantara kita yang melakukan aktivitas dari rumah. Karena lebih sering dirumah, aktivitas fisikpun jadi minim kita lakukan, yang biasanya kita banyak menghabiskan waktu berjalan kaki ke sana ke mari, sekarang…

Sehat Mental di Masa Pandemi

Coronavirus Disease (Covid-19) telah menginfeksi 216 negara di dunia, termasuk Indonesia (WHO, 2020). Berbagai upaya seperti physical distancing, stay at home dan penerapan protokol kesehatan dilakukan untuk memutus mata rantai penyebaran Covid-19. Walaupun kebijakan yang diterapkan dapat melindungi keselamatan semua orang, akan tetapi strategi langsung untuk mengatasi masalah mental yang muncul di masyarakat masih kurang…

Pentingnya Bermain

Menurut Jaak Panksepp, seorang peneliti di Washington State University, bermain adalah naluri alamiah setiap anak-anak. Sama seperti makan dan tidur, bermain adalah naluri untuk bertahan hidup. Setiap anak suka bermain. Bermain mencerminkan apa yang penting dalam kehidupan mereka. Ketika ditanya tentang bermain, anak-anak berbicara tentang bersenang-senang, bertemu dengan teman, memilih aktivitas yang mereka sukai tanpa…

Okupasi Terapi: Pentingnya Regulasi Diri

Kemampuan untuk mengontrol dan menyesuaikan emosi dan perilaku merupakan bagian dari regulasi diri. Kebanyakan orang memiliki caranya masing-masing untuk mengatasi situasi tertentu dengan cara yang dapat diterima secara sosial. Keterampilan regulasi diri penting bagi individu karena dapat membantunya menghadapi situasi yang sulit, seperti kehilangan hewan peliharaan, kematian anggota keluarga, dan lain-lain (Anderson & Grinder, 2017)….

Melihat Peran Bermain dari Kacamata Okupasi Terapi

Melihat Peran Bermain dari Kacamata Okupasi Terapi Bermain bukan aktivitas yang asing dilakukan oleh para praktisi okupasi terapi, terutama mereka yang bekerja di area pediatri. Memanjat, bermain bola, bermain puzzle, dan berbagai permainan lainnya hampir dilakukan setiap hari bersama anak-anak. Bagi kebanyakan orang awam, bermain merupakan hal yang sepele, namun praktisi okupasi terapi melihat lebih…

Anak Sulit Fokus Belajar: Jangan Dimarahi! 

Anak Sulit Fokus Belajar: Jangan Dimarahi!  Pernahkah kamu mendapati seorang anak yang sangat sulit untuk menyelesaikan tugasnya? Atau bahkan hanya untuk sekadar memperhatikan suatu materi pembelajaranpun, si anak seringkali kesulitan dalam mempertahankan atensinya dan justru sibuk melakukan hal lainnya yang tidak berkaitan dengan pembelajaran ataupun tugas yang diberikan. Terkadang saat berhadapan dengan kondisi seperti ini,…

Apa Yang Dilakukan Okupasi Terapis Dengan Bermain?

Sebagai Okupasi Terapis, kita paham bahwa aktivitas bermain dapat digunakan secara efektif sebagai teknik intervensi. Ketika anak-anak bermain, mereka mungkin saja tertawa, tersenyum, dan aktif; mereka mungkin juga serius dan diam. Anak-anak bermain untuk kepentingannya sendiri, yaitu untuk berkreasi dan eksplorasi. Oleh karena itu, tidak ada cara bermain yang benar atau salah. Bermain adalah jalan…